K・M様 ダイエット・ボディメイク実績
「人前で脱げるカラダになって、海に行きたい」とリクエストのK・M様
2ヶ月でお腹も凹み、変化にお喜びいただきました。
<お客様のお声>
三日坊主で続くか不安でしたが続けられました!
マンツーマンで気まずくなるかと思いましたが、楽しく会話しながらトレーニング出来ました!
具体的な指導を受けられて結果に繋がりました。
~お客様のお体の変化~
目的:ダイエット
指導:パーソナルトレーニング60分
期間:52日(約2ヶ月)
「64.5kg→60.4kg」マイナス”4.1kg”
R・K様 ボディメイク・ダイエット実績
「下半身強化・目指すカラダはダビデ像」とリクエストのR・K様
2ヶ月でウエスト-5cm、仕事のパフォーマンスが上がったとお喜び頂きました。
<お客様のお声>
パーソナルを受けてとても良かったです!
やったら確実に変わる!
自分の体を好きになれば、誰かも自分を好きになってくれます!
~お客様のお体の変化~
目的:ダイエット・パフォーマンスUP
指導:パーソナルトレーニング60分
期間:60日(約2ヶ月)
「67.1kg→65.4kg」マイナス”1.7kg”
R・S様のダイエット・ボディメイク実績
「腹筋を割りたい」「胸の上側厚みが欲しい」とリクエストのR・S様
独学で結果が出なかった原因を解消し、割れた腹筋・胸板の厚みを付けることが出来ました!
<お客様のお声>
具体的でわかりやすい指導を受けられ、 日々変化を実感しながら続けられました!腹筋も割れてきたし、悩みだった胸の上部も しっかりと厚みがついてきました。
~お客様のお体の変化~
目的:ボディメイク
指導:パーソナルトレーニング60分
期間:28日(約1ヶ月)
「61kg→58.5kg」マイナス”2.5kg”
R・K様のダイエット・ボディメイク実績
「10年間痩せられなかった」とお悩みだったのR・K様
運動未経験からスタートし、ウエスト-13cm・脚痩せを実現しました!
<お客様のお声>
正しい食生活・習慣が身に付きました!
運動が苦手でしたが、自分にあったトレーニングをしてもらい、続けることが出来ました。
また食事指導がすごい丁寧でした。
~お客様のお体の変化~
目的:ダイエット・脚痩せ🦵
指導:パーソナルトレーニング60分
期間:56日(約2ヶ月)
「50.1kg→48.7kg」マイナス”1.4kg”
K・T様 ダイエット・ボディメイク実績
「パーソナルなら続けられました」とお悩みだったのK・T様
ジム通いが出来なかったのに、習慣に出来たと嬉しいお声を頂戴しました。
<お客様のお声>
食事を連絡することでセーブができ、自分で運動する習慣も身に着けることが出来ました!
パーソナルは厳しいイメージでしたが、分かりやすい指導をして頂けました。
ジム通いが続かなかったの に、パーソナルなら続けられました。
~お客様のお体の変化~
目的:ダイエット・脚痩せ🦵
指導:パーソナルトレーニング60分
期間:56日(約2ヶ月)
「50.1kg→48.7kg」マイナス”1.4kg”