K・M様 ダイエット・ボディメイク実績
「人前で脱げるカラダになって、海に行きたい」とリクエストのK・M様
２ヶ月でお腹も凹み、変化にお喜びいただきました。
＜お客様のお声＞
三日坊主で続くか不安でしたが続けられました！
マンツーマンで気まずくなるかと思いましたが、楽しく会話しながらトレーニング出来ました！
具体的な指導を受けられて結果に繋がりました。
～お客様のお体の変化～
目的：ダイエット
指導：パーソナルトレーニング60分
期間：52日(約2ヶ月)
「64.5kg→60.4kg」マイナス”4.1kg”
R・K様 ボディメイク・ダイエット実績
「下半身強化・目指すカラダはダビデ像」とリクエストのR・K様
２ヶ月でウエスト-５cm、仕事のパフォーマンスが上がったとお喜び頂きました。
＜お客様のお声＞
パーソナルを受けてとても良かったです！
やったら確実に変わる！
自分の体を好きになれば、誰かも自分を好きになってくれます！
～お客様のお体の変化～
目的：ダイエット・パフォーマンスＵＰ
指導：パーソナルトレーニング60分
期間：60日(約2ヶ月)
「67.1kg→65.4kg」マイナス”1.7kg”
長田様 ダイエット・ボディメイク実績
「５年間も痩せてはリバウンドを繰り返している」とお悩みだったの長田様
パーソナルに通って短期間で変われたとの嬉しいお声を頂戴しました。
＜お客様のお声＞
独学でがむしゃらにやっていた頃、結果が出ずに悩んでいました。
パーソナルで正しい知識を教えて頂いて、短期間で変わることが出来ました！
２ヶ月で１０kg痩せたので、後は教えて貰ったことを継続することと、標準体型に持っていくことが今の目標です！
旅行なども楽しみながら、継続出来る無理のないダイエットをしていきたいと思います！
～お客様のお体の変化～
目的：ダイエット（２ヶ月－１０㎏）
指導：パーソナルトレーニング60分
期間：60日(2ヶ月)
「83.2kg→73.1kg」マイナス”10.1kg”
R・S様のダイエット・ボディメイク実績
「腹筋を割りたい」「胸の上側厚みが欲しい」とリクエストのＲ・Ｓ様
独学で結果が出なかった原因を解消し、割れた腹筋・胸板の厚みを付けることが出来ました！
＜お客様のお声＞
具体的でわかりやすい指導を受けられ、 日々変化を実感しながら続けられました！腹筋も割れてきたし、悩みだった胸の上部も しっかりと厚みがついてきました。
～お客様のお体の変化～
目的：ボディメイク
指導：パーソナルトレーニング60分
期間：28日(約1ヶ月)
「61kg→58.5kg」マイナス”2.5kg”
R・K様のダイエット・ボディメイク実績
「10年間痩せられなかった」とお悩みだったのＲ・K様
運動未経験からスタートし、ウエスト－13cm・脚痩せを実現しました！
＜お客様のお声＞
正しい食生活・習慣が身に付きました！
運動が苦手でしたが、自分にあったトレーニングをしてもらい、続けることが出来ました。
また食事指導がすごい丁寧でした。
～お客様のお体の変化～
目的：ダイエット・脚痩せ🦵
指導：パーソナルトレーニング60分
期間：56日(約2ヶ月)
「50.1kg→48.7kg」マイナス”1.4kg”
