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オンライン食事指導

: パーソナルジムの食事指導とは？有資格者が解説

2024/1/7 オンライン食事指導, ダイエット, パーソナルジム, ボディメイク, 食事指導

「パーソナルジムの食事指導ってどんな感じ？」
「食事指導って何をしてくれるの？」
そんな疑問をお持ちの方、必見の記事です。

パーソナルジムでは、パーソナルトレーニングに加えて、食事指導がセットになっていることが多いです。
これは、ダイエットやボディメイクにおいて、運動と食事の両方が大切だからです。
今回は、パーソナルジムの食事指導とはどんな内容なのか、有資格者でありパーソナルジム経営を行う筆者が解説します。

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