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麹菌

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麹の効果！麹のダイエット効果は凄い！

2023/10/25    ダイエット, 発酵食品, 腸, 腸内環境, 腸活, 麹, 麹菌

「麹ってなんなの？」 「麹ってダイエット効果はある？」 そんな方に必見の記事です。 麹はカビの仲間で主に穀物と発酵させて繁殖させたものです。 今回は、麹の健康効果やダイエット効果について解説します。 ...

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